（通讯员：张金秋 程思源）10月18日上午10:00，我校第63届运动会田赛——男子三级跳远决赛于第二运动场如期举行，应化2204班范良凯同学以优异成绩获得季军。

三级跳比赛是一场速度与力量的较量，也是一次技术与耐力的挑战。它不仅要求运动员们拥有出色的身体素质，还要具备高超的技术水平。他们需要在极短的时间内将力量转化为速度，才能取得好成绩。范良凯同学在大一时曾参加过男子三级跳远，但在比赛时没有发挥好，错过了上台领奖的机会，有些灰心。但他重整心态，两年后又站在了男子三级跳远的赛场上。

在比赛开始前范良凯同学抓紧每一次试跳机会，竭尽所能让自己在赛前迅速进入状态，以最好的状态来参与此次比赛。随着裁判员发令，三级跳远比赛正式开始，听着观众席上化学学院同学们的呐喊，范良凯同学迅速从起点加速前进，每向前迈开一步，都是在为起跳蓄力。每一次起跳，他都将动作做到极致，争取获得更好成绩。助跑、起跳、腾空、落地，一鼓作气。最终我院范良凯同学取得男子三级跳远的季军。

“训练是成功的关键，不要害怕失败，要勇于尝试。在比赛中会遇到各种各样的挑战，但只要你努力训练，就一定能够克服！”范良凯同学说道。为了准备这场比赛，他在上学期就已经在努力锻炼体能，有针对性地进行训练，在自我突破的过程中，每一次的进步都让他感受到澎湃的力量和内心的充实。

范良凯同学说道：“比赛中过程和体验是最应该被看重的，运动的精彩在结果，更在过程，只要发挥出自己应有的水平，结果只是对努力过程的附加奖励。”在范良凯同学的身上，我院运动健儿努力拼搏、永不服输的运动精神得到了体现，充分展现了运动健儿的良好精神面貌。

编辑：周源杰

审核：祝 鑫