（通讯员：汪献芳）6 月 11 日下午，学院特邀华中师范大学心理学院副院长田媛教授，在化学楼 A102 报告厅开展教师心理健康专题讲座。讲座由学院副院长曹敏惠教授主持，吸引了校内众多教师到场参与学习交流。

讲座中，田媛教授从“听见情绪”“安放压力”“经营关系”“优化导学”“回到自己”五大维度层层展开。她首先剖析了教师在日常沟通中容易陷入的“讲道理”误区，引导大家学会识别与接纳自身及学生的情绪，从说教走向共情；随后针对教师群体普遍存在的职业倦怠问题，分享了科学减压与自我关怀的实操方法，帮助大家在高强度教学科研工作中守住心理边界。在关系经营方面，田教授结合师生及日常人际交往场景，解读了如何在亲密与友善中保持适度分寸；在导学互动上，提供了平等、可持续的健康沟通策略。最后，她带领大家回到自身，引导教师放下内在内耗与完美主义倾向，与内在期待和解，重建心理能量。

整场讲座紧扣教师工作实际，兼具扎实的理论深度与极强的实践价值。田媛教授语言生动鲜活、案例贴近日常，现场氛围轻松融洽、专注投入，让在场教师在沉浸式聆听中深受启发。

讲座结束后，曹敏惠副院长代表学院对田媛教授的精彩分享表示衷心感谢，她指出，高校教师在教学、科研、育人等多重角色下面临较大心理压力，学会与自己和解、科学管理情绪与压力，不仅关乎教师个人健康，也直接影响到学生的成长与学院的育人质量。她鼓励在场教师将讲座中学到的共情沟通、压力疏导、关系经营等方法运用到日常工作中，真正实现心理赋能，营造更加健康、温暖、可持续的育人环境。

          （编辑：汪献芳     审核：曹敏惠）